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人文微讯 | 人文学院举办“快乐大脑训练指南—日常生活中的烦恼情绪预防与应对系统策略”主题心理知识讲座

发布日期:2022-04-14    编辑:图文|马平    点击:[]

4月5日晚,人文学院举办“快乐大脑训练指南—日常生活中的烦恼情绪预防与应对系统策略”主题心理知识讲座。此次讲座由宁夏大学心理中心王文达老师主讲,采取线上与线下相结合的方式举行,2021级全体同学在贺兰山校区文荟楼各班自习室参加,2018级、2019级和2020级全体同学线上参加腾讯会议。





此次心理健康教育知识讲座使同学们收获颇深,活动不仅丰富了同学们的心理健康知识,增强了其心理健康意识,也帮助同学们更好地应对日常中的烦恼情绪。


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